专注 所以卓越优宝教育分享专注力培养5种方法
专注 所以卓越优宝教育分享专注力培养5种方法
“因为专注，所以卓越”。努力不是取得好成绩的独一条件，而良好的专注力却是孩子学习的有力保障，为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，作为家长，我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢？下面和优宝教育给大家分享培养孩子专注力的五种方法，供家长参考。
一、【定量学习】：
没完没了的学习不仅不能让效果更好，还会让孩子丧失时间管理的能力。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5至10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
二、【鼓励孩子培养兴趣】：
学霸从来都不是一直都在学习，或者是只做学习一件事情，他们更多的是专注的学习和专注的玩耍。优宝教育公开课建议家长们：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
三、【减少唠叨和训斥】：
如果唠叨有用，那么绝大多数是的学习问题都不存在了，所以优宝教育建议家长们要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
四、【大声读书】：
大声读书除了有利于记忆，还有利于训练注意力。优宝教育建议家长每天安排一个时间（10至20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
五、【一次只做一件事】：
人的注意力资源是有限的，同时在做许多事情，不见得会真的提高效率。让孩子一次只做一件事情。注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
关于如何培养孩子的专注力优宝在线1对1就和大家分享这么多了，希望能够帮助大家吧。
