菊芋的功效与作用-前卫村农家乐

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菊芋多年生草本，高1-3m。具块状地下茎。茎直立，上部分枝，被短糙毛或刚毛。（崇明农家乐二日游）基部叶对生，上部叶互生；有叶柄，叶柄上部有狭翅；叶片卵形至卵状椭圆形，长10-15cm，宽3-9cm，先端急尖或渐尖，基部宽楔形，边缘有锯齿，上面粗糙，下面被柔毛，具3脉。头状花序数个，生于枝端，直径5-9cm，有1-2个线状披针形的苞叶；总苞片披针形或线状披针形，开展；舌状花中性，淡黄色，特别显着；管状花二人，阴云育，花冠黄色、棕色或紫色，裂片5。瘦果楔形；冠毛上端常有2-4个具毛的扁芒。花期8-10月。

菊芋的功效与作用

吃菊芋首先可以起到调节肠胃功能的效果，同时大家吃菊芋还可以很好的帮助我们提高身体的免疫力。（崇明农家乐包吃住）在菊芋中是存在有低聚果糖的了，而这种物质是可以有效增殖人体内双歧杆菌数量的，这样对我们降低血脂、改善脂质代谢都有好处，同时菊芋还可以很好的提高人体的免疫功能，因此菊芋大家不能错过。

大家吃菊芋是可以起到排毒养颜功效的，对于减肥瘦身也有好处，菊芋能够发挥出改善脂肪代谢的效果。主要是在菊芋中是富含氨基酸、糖、维生素等多种微量元素的，同时菊芋中还含有丰富的菊糖、多缩戊糖还有淀粉等物质，这些物质都对人体就有一定好处，是可以帮助我们促进健康的。

菊芋是很适宜于糖尿病人食用的一种食物了，这类人群吃菊芋可以帮助有效降低血糖问题。同时菊芋还可以起到降血糖的功效，再加上菊芋的块茎是性味甘平的，同时也无毒，而且还能帮助我们防治糖尿病。

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