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06/17/2019
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少喝酒会对体重产生重要效应—专业饮料代加工
中国饮料行业是改革开放以来发展起来的新兴行业，是中国消费品中的发展热点和新增长点。30年来，饮料行业不断地发展和成熟，逐渐改变了以往规模小、产品结构单一、竞争无序的局面，饮料代工企业的规模和集约化程度不断提高，产品结构日趋合理。中国饮料在品牌方面的发展成果显著，全国性品牌已有十几家，五类产品中22个品牌被评为中国名牌。
中国饮料市场已成为中国食品行业中发展至快的市场之一。中国饮料每年以16%的增幅快速发展。
2007年1-12月，中国饮料制造行业规模以上企业累计实现工业总产值508,615,389千元，比上年同期增长了29.77%；2008年1-11月，中国饮料制造行业规模以上企业累计实现工业总产值569,689,611千元，比上年同期增长了25.35%。
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世界癌症研究基金会健康信息部门主任凯特门多萨表示，体重超标是排在吸火因之后的第二大引发癌症的因素。每天喝1瓶口卑酒会让患上肝癌和肠癌的几率增加近1/5。依照世界癌症研究基金的数据，饮酒者有近10%的热量来自酒精饮料。一杯红酒的热量为178卡路里，相当于吃两块巧克力消化饼干所摄人的热量，饮酒者必须进行半小时以上的快走才能燃烧掉这些热量。
酒精含有的热量为7000卡/克，仅略低于脂肪中的卡路里量，脂肪中含9000卡/克。男性每天需要2500卡左右的热量，女性大约需2000卡的热量。“减少饮酒量可以对正在减肥中的人和想保持健康体重的人产生很大影响。”世界癌症研究基金在健康信息部门的主管凯特蒙多说，少饮酒也可以减低患癌的风险。
根据英国政府提出的指导建议，（塑料瓶盖）男性每天不要摄入超过3一4个单位的酒精，女性不超过2一3个单位。175毫升的标准红酒约含2个单位的酒精含量。专家建议，如果你因为一些事情必须大量喝酒，应该至少避免在48小时之内再次饮酒。
在欧洲现行法律下的正常食品标签中，酒精饮料通常不会被当作食物，所以它们总是被人们排除在外。在一小杯的低强度酒中，一个单位的酒精就含有56个单位的卡路里。被推荐的日卡路里摄入量中，男性约25000个单位，女性约2000个单位。
经过倡导公众健康的志愿者们通过多年的游说，希望能在酒精饮料的标签上加入更多的营养成分信息，FDA这项标注卡路里含量的规定，则是一步。“酒精饮料是美国人摄入卡路里的主要渠道之一，但大多数时候，人们对自己所摄入的卡路里并不知情。”美国公共利益研究所的玛格.伍谭(MargoWootan)说。她和她的团队在过去十几年里一直向政府请愿，要求在酒瓶上标出营养成分信息。
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最后更新: 2019-06-17 09:56:35
