[产品库]主题： 视力筛查仪厂家教你这几种预防近视 ... 发布者： 万灵医疗
07/01/2019
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视力筛查仪厂家教你这几种预防近视的方法!
青少年近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前，不能在视网膜上形成清晰的像。可见，要预防近视，就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。那么我们应该怎样预防近视呢？视力筛查仪厂家教你这几种预防近视的方法！
视力筛查仪厂家教你这几种预防近视的方法！
1：改善近距用眼姿势
近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛750px左右的地方。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等非优习惯都会增加眼的调节负担，增加眼外肌对眼球的压力，尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的非优用眼姿势容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。写字时，光线至好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。 看电视时注意高度应与视线相平；眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍，且室内应有一定的背景光。 缩短近距用眼时间
2：缩短近距用眼时间
除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调节机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视的主要原因，应尽量避免。通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休息10～15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。 增加户外活动
3：增加户外活动
多一些户外的活动/运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。 减少蓝光辐射
4：减少蓝光辐射
视力筛查仪厂家教你这几种预防近视的方法！
手机、电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光，蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，至好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。
万灵医疗是一家致力于眼科医疗器械设备与耗材研发、生产、贸易、销售与服务的专业公司，主要产品有视力筛查仪、裂隙灯显微镜等，拥有专业的研发团队和生产基地，业务复盖各大眼科集团，是国内复合型专业眼科医疗设备供应商。详情请咨询：020-83379641网：http://www.manylinksmed.com/
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最后更新: 2019-07-01 13:59:14
