雪菊茶秋冬至适合女人饮用的茶叶
女人秋冬养生美容排毒就选雪菊茶
雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。
1、雪菊有调节三高的作用：原产昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。
2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。
3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
6、雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
常饮雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。
1、一般饮用者（日常保健、失眠、减肥美容等）：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。
3、高血压、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。
4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。
雪菊枸杞茶
茶品口味：原味、甘甜
主要工艺：冲泡法
所需时间：2-5分钟
制作难度：简单
所用厨具：玻璃杯
营养分析
饮用雪菊茶，有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。加入了枸杞，多了一丝甜滋滋的味道，同时枸杞具有补肾焋阳之功效。
制作主要原料
主料：昆仑雪菊2-4克、矿泉水500ml；配料：枸杞1-2克、冰糖适量。
制作方法
用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉（洗茶）
加入几粒枸杞子和适量冰糖
倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上
4.适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色
待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用啦
玫瑰雪菊茶
原料玫瑰花3朵、昆仑雪菊2克、枸杞10克、蜂蜜适量。
制法将昆仑雪菊花、玫瑰花、枸杞用沸水冲泡3分钟后加入蜂蜜调匀即成。
功效玫瑰花：性微温，具有活血调经（对月经不调）、舒肝理气（对情绪有镇定、安抚）的功效。
昆仑雪菊花：性平微寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。
枸杞：有滋补肝肾、提高机体免疫力的作用，可以补气强精，抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
禁忌脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜过多饮用。
品牌：悦享本草昆仑雪菊
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