常喝昆仑雪菊要讲究方法哦

雪菊一种奇特的茶，对人体有各种各样的好处，不管是对老人还是对于小孩，都可以起到特殊的效果，但是不同的茶有不同的饮法，雪菊的饮用方法是什么呢，怎么样才能让雪菊的特效全部的被人体所吸收呢?

冲泡雪菊要选择合适的水，好水才能泡出好茶，通过科学实验证明泉水第一，是泡雪菊的首选水源之一，其次是深井水，蒸馏水第三，经人工净化的湖水和江河水，即平常使用的自来水至差。雪菊的饮用方法还包括雪菊冲泡多久适宜，冲泡雪菊用沸滚开水冲泡30秒至1分钟即可。多少的量合适呢，一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂;一次取6-8朵冲泡有助于调节高血压、高血脂。对患有高血脂的人，一般服用 15g-20g就可以起到平稳降脂的作用。

上述介绍量冲泡雪菊用什么水至好，冲泡多长时间为宜，及冲泡雪菊加多少量适合，那冲泡雪菊用什么器皿好呢，冲泡雪菊建议您至好使用透明玻璃器皿冲泡，这样可以清楚看到雪菊冲泡时颜色的变化，也是一种美的享受。

通过上述的介绍您现在对雪菊的饮用方法有多少了解呢，知道冲泡雪菊用什么水，冲泡雪菊多久合适，冲泡雪菊放多少量了吗，然而在保存雪菊的时候，为了更好的将雪菊存贮，建议您保存在密封罐或者塑料包装袋中，储存在阴凉、干燥的环境中，低温低湿条件下可以延长保质期。

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