泡杯好雪菊感受四季的自然芬芳

在人们的印象中，喝茶似乎是一件古老的事情，但细看时尚街头那些装修精致的茶肆，你会发现在提倡绿色生活的今天，喝茶已经成了一种既健康又时尚的休闲养生方式，但习惯喝咖啡的你对产自中国的古老茶饮真的了解吗？

首先，喝茶，在不同的季节有不同的讲究，对于健康才更有益。

茶的季节物语

一般说来，冬季宜饮热性至大的昆仑雪菊；夏季宜饮冷性至大的白茶；秋季宜饮热性适中的绿茶；春季宜饮热性偏高的红茶或黄茶。但根据中医学的理论，又有如下的说法——春宜饮花茶：可帮助散发冬天积郁在体内的寒气。同时还能促进人体阳气生发，令人精神振奋，消除春困。夏宜饮绿茶：可清暑解热，去火降燥，止渴生津，且绿茶富含维生素和矿物质等。秋宜饮青茶：秋天宜喝乌龙、铁观音、水仙、铁罗汉、大红袍等茶。青茶介于红、绿茶之间，不热不寒，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效除去体内余热，恢复津液，于金秋保健大有好处。冬宜饮红茶：红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生。

除此之外，不同的茶还有自己的科学冲泡方法，方能使你充分感受这杯中饮品的韵味。

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