远离甲学习优宝教育助你高效学习 提高成绩
远离甲学习优宝教育助你高效学习 提高成绩
越熬夜成绩越好吗？辅导班报得越多成绩越好吗？杜绝学习以外的活动才能当学霸吗？不用优宝教育多说，大家一看就知道这些说法是不对的，可是现实中大家总是会不知不觉的走上熬夜、报班、和一心只读圣贤书的道路。所以，今天优宝教育要和大家谈谈：如何真正的努力，高效的学习。
一、【远离越熬夜，学习越吃力】：
首先，熬夜会导致睡眠不足，而睡眠严重不足会影响孩子的注意力，影响长期记忆，其次，睡眠不足加快学习倦怠感和无力感的到来。对此，优宝教育建议如下：1、筛选课外习题，减少不必要的课业负担：与其花费大量时间刷一些大同小异的习题，不如先精读这些习题，选出至典型的“埋雷”习题来。2、远离浪费时间的电子产品，培养自觉睡眠模式：不在床上玩手机或数字程式。要自觉地准时休息，在入睡前20分钟，保持安静、逐渐降低照明量。
二、【远离盲目报班，东奔西走】：
辅导班是学校的学习一种补充，分不清主次，搞不清课堂教学与课外班的互补关系，很容易陷入盲目报班的误区。对此，优宝教育自主招生建议：1、把一周的问题集中起来，带着问题去课外班，找补课老师答疑解惑，这样效果会比较好。2、报班至好抓一头一尾，帮助总分排名更上一层楼：比如有同学语文很好，数学其次，英语是老大难问题，应该报什么班？作文培优班与英语补缺班！善抓一头一尾，课外补习才不会战线过长，导致孩子精疲力竭，也才可能有比较好的效益。
3、课外班老师的教学风格，要与自己的思维模式形成互补：课外班至有优势的地方在于可以挑老师。现在课外班都有试听，一定要挑选符合自己学习现状的，比如思维发散、跳跃的老师，适合那些基础扎实，但思维比较一板一眼的孩子；再比如风格严谨、善抓概念的老师，适合那些后面大题做得好，丢分全在基础题的孩子。当课外班老师的教学风格与自己思维模式形成互补，提升成绩的步伐就有可能加快。
三、【远离“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”】：
1、与其打疲劳战，不如鼓励穿插运动：应该读书时高度专注，下了课就尽可能活跃在运动场上。因为运动大大增加了血液循环，可激发头脑摄氧量，让精力更充沛、记忆力更好，读书才会事半功倍。2、置换兴奋领域，提高单位时间的学习效率：参与学校、社区、家庭组织的活动，表面上是失去了一些学习时间，实际上却以倒逼的方式，“逼迫”自己提高单位时间的学习效率！
以上，就是优宝在线1对1分享的全部内容。总而言之就是：熬夜不见得能做学霸，保持精力充沛才是王道；第二报班不是越多越好，不是越全越好，主辅搭配才是正确打开方式；第三适当运动可以提高读书的专注力，所以千万不要做个书呆子。至后，如果时间实在紧迫，又需要报班，优宝教育采用网络教学模式，能让你足不出户就畅享名师教学，减少东奔西走的时间！
