对于想达到5到5.5分的同学哪怕零起点都无所谓，首先能输入基本的词汇词组和句子的摄入量，那你在听的时候才能反应过来。如果能多背一些课文就能保证听说读写的5.5分。听力的话把《Listen to this》初级听力的前18课听下来，听熟，那听力和口语考到5.5分是没有问题的。 把题目做上5遍10遍，把词汇词组句子都搞定，把题目练习做一遍，加上做剑桥的题目就没有问题了。这是零起点到5.5分的，需要3个月左右。
2、要出国读本或读研，需要6到6.5分的
对于有5分基础，想出国读本科或研究生的也是需要两到三个月左右时间，正常学习状态下每天用一两个小时练习听力，一个月提高半分是很容易的。对于目标分数在6到6.5分的同学，建议积累的词汇量就能达到8000左右。熟悉了的词汇语法足以让你达到6分或6.5分。听力要是想再提高一点的话就做一下《Listen to this》的后半册，听力考到6到6.5分就没有任何问题了。
3、要出国读好学校的，需要考到7到7.5分的同学
想考到7到7.5分的同学在6到6.5分的基础上一般也需要2到3个月，听的材料可以加上《Listen to this》中级听力的前18课。把它做熟再加上剑桥系列的练习，听力考试考7到7.5分也是很轻松的。如果想考8分的就做中级听力的后半册，就足够了。
