黑枸杞的使用方法
黑枸杞的食用方法
1、泡酒可以即泡即饮，至好泡一个月后，饮用。
2、入药：按照医生的处方配药。
2、用50-70度温开水冲泡，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
注：因黑枸杞的籽里含有枸杞籽油，具有抗氧化，防衰老和美容作用。黑果枸杞花青素含量高，果实成熟后呈紫黑色,其色素为花色甙(Ant nocyannins) ,甙元为红色的花色甙元 ,颜色鲜艳,呈紫黑色,果实中色素含量高达387. 9mg/ g(鲜果) ,黑果枸杞能滋补肝肾,益精明目,适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状;现代科学研究证实了上述说法,并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,防治癌症,对人体健康起极其有益的作用,黑果枸杞提取
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